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【塾長コラム】ついつい子どもに怒ってしまうお母さんへ

こんにちは、自学道場ヘッドコーチのやっすーです。

今日は「ついついわが子を怒ってしまう・・・」
そんなお母さんにぜひ読んでもらいたい内容です。

お子さんがだらけていたり、
言うことをなかなか聞かなかったり。

そんなことが続くと、ついつい怒ってしまいますよね。
そして、怒った後に自己嫌悪・・・。

そんなことを繰り返しているお母さんも少なくないかと思います。

お子さんに怒ってしまいそうになった時に、
ぜひ試してみてほしい方法をお知らせします。

①怒るメカニズムを知ろう

人が怒るのにはメカニズムがあります。

たとえば、お子さんに片づけをお願いしているとき、

お母さん「早く片付けてね~」
お子さん「わかってる~」

~~~5分後、状況変わらず~~~

お母さん「早く片付けてよ」
お子さん「わかってるって!」

~~~さらに5分後、状況変わらず~~~

お母さん「早く片付けなさい!いつになったらやるの!」
お子さん「今やろうと思ってたんだよ!」

~~~以下、言い争い開始~~~

わりと「あるある」の状況ですよね。
こんな状況になるのには要因があります。

それぞれの気持ちを解説していきましょう。

お母さん「早く片付けてね~」⇒ 早く片付けてくれたら助かるわー
お子さん「わかってる~」⇒ そんなに急がなくてもいいじゃん

~~~5分後、状況変わらず~~~

お母さん「早く片付けてよ」⇒ 言ったのに全然聞かない!
お子さん「わかってるって!」⇒ 何度もうるさいな~!

~~~さらに5分後、状況変わらず~~~

お母さん「早く片付けなさい!いつになったらやるの!」
⇒ 意地でもさっさと片付けさせなきゃ!

お子さん「今やろうと思ってたんだよ!」
⇒ やろうと思ってたのにうるさいからやる気なくした!

こんな心情の動きがあることが多いです。
ここで注目したいのがお母さんの心の動き。

途中から「やらせなきゃ!」「言うことを聞かせたい!」という、
いわゆる”マウント取り”の状況になっています。

この状況が続くと、
相手をコントロールしたい!という気持ちが強くなり、
「生意気だ!」「怒らないと気が済まない!」
という感情が沸き上がります。

②人は思い通りにならない時に怒ることを”選択”する

実は、人が怒るときは「怒ろう!」と思って怒るのです。

もちろん、怒らせる引き金になったのはお子さんの言動ですが、
それと怒るか怒らないかはお母さんの側の選択なのです。

先ほどの例でいうと、片付けることが最初の目的だったはずなのに、
「片付けさせる」ことが目的となり、
最後には「謝らせたい!」「コントロールしたい!」が目的になるのです。

つまり、自分の選択次第で怒るか怒らないかは決められるのです。

③子どもたちも日々学習している

ここで一つお伝えしたいのは、
私は「怒るな」と言っているのではありません。

子育てをする上で、時には怒ることも有効な手段となりえます。

ところが、子どもたちは学習する生き物

怒られ続けて、怒られ慣れると、
「面倒だから黙って聞いておこう」とか、
「怒られるから言わずにおこう」とか、
気持ちにふたをしたり、平気で嘘をついたりするようになります。

そういった意味では、子どもたちもなかなか上手なのです。

まとめ:色んな技を身につけよう

お母さんの方に「怒る」という手段しかない場合、
子どもたちはそれに慣れ切って見切られてしまいます。

その意味でも、お母さんの方も「怒る」以外の技を身につけないと、
真の意味でのコントロールはできません。

「怒る」以外にも、「お願いする」「褒める」「あおる」などなど、
人と人とのコミュニケーションの方法はそっくりそのまま、
子育てにも応用が利く技なのです。

ぜひ、お母さんも色んな技を試してみてくださいね。


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子どものよくないところばかりが目に付くときは【自学力を伸ばす、塾長コラム】



「なかなか勉強しない」
「片づけをきちんとしない」など
お子さんのよくないところが目に付く
そんなこと、ありますよね。

 

 

最近、家族のよくないところが
目に付くなぁと感じた時には、
意識を変える必要があります。

 

 

ここで一つ質問です。

 

 

「今、身の回りにある赤いものを
3つ探してください」

 

 

よーい、スタート!

 

 

 

 

 

はい、見つかりましたよね?

 

普段なら全く気にしてなかった、
身の回りの赤いものが
この質問をされた途端に
目に飛び込んでくるように
見つかった方が多いのではないでしょうか

これは、引き寄せの法則みたいな
信じる信じないというものではなく、
脳のしくみとして、
人は意識を向けたものに
敏感になるようになっています。
(カラーバス効果や
カクテルパーティ効果と呼ばれます)

 

これを当てはめると、
できてないところやよくないところが
目に付くということは、
「よくないところに意識を置いている」
ということになります。

 

つまり、次から次へと
よくないことやダメなことが目に付き、
一向に改善していかないという
悪循環に陥ってしまうのです。

 

ですから、意識的に
よいところ、できているところに
視点を置いて考えないと、
その状況はいつまでも改善しない

ということになります。

 

慣れるまでは違和感があるでしょうが、
強引にでもよいところを見つけて、
書き残しておくようにしましょう。

 

早ければ3週間くらいで、
出来ているところにも目が向くようになり
イライラしたり悩んだりすることが
減ってくるはずです。

 

ぜひ試してみてくださいね。


お子さんの取りかかりが遅いと感じた時は【自学力を伸ばす、塾長コラム】



「うちの子、取り掛かりが遅い!」
と感じることがありませんか?

 

取り掛かりが遅い要因として、
2つのことが考えられます。

 

★「始めの儀式」を意識する

まず一つ目は、
「始めの儀式」がないことが挙げられます。

 

例えば、学校だと授業の始めに、
「起立、気をつけ、礼」をやりますよね。
会社だと朝礼なんかも「始めの儀式」です。

 

この「始めの儀式」は
区切りをつけるという意味で、
思っている以上に効果があります。

 

ところが、家だといちいち礼はしませんし、
宿題などはなんとなく始めることが普通でしょう。

 

そして、だらだらと始めてしまうと、
だらだらとやってしまうのが人間というもの。

 

皮肉にも、子どもたちにとっては、
お母さんの「早くしなさい!」が、
「始めの儀式」となっていることもあります。

 

こういうお子さんの場合は、
なにか「始めの儀式」を作ってあげることで、
動作がスムーズになることもあります。

 

★お母さん、お父さんの取り掛かりはどうですか?

2つ目の要因は、
「お母さん、お父さんの取り掛かりが遅い」
ということです。

 

家事や仕事など、
お母さんやお父さん、周りの大人たちが、
キビキビと動いているおうちは、
お子さんも取り掛かりが早くなりやすいもの。

 

子どもは大人が思っている以上に、

大人たちの行動を見ているのです。

 

お子さんの取り掛かりが最近遅いなと感じたら、
お母さん、お父さんが後回しにしていることを
サッと処理することで、
お子さんにも変化があらわれるようになります。

 

★まとめ

お子さんの取り掛かりが遅い要因には、
① 始めの儀式がない
② 周りの大人の取り掛かりが遅い

といったものがあります。

 

まずは、お子さんではなく、
取り掛かりが遅いと感じたお母さん自身が、
物事をサッと処理し、区切りをつけるという
習慣を身につけていきましょう。

 

きっとお子さんも変化してくるはずですよ。


【お悩み相談】うちの子、本を読まないんです【自学力を伸ばす、塾長コラム】



講師の仕事を始めて20年となり、
これまで様々なご相談をお受けしてきましたが、
中でも多いお悩みの一つが、

「うちの子、本を読まないんです」

というお悩み。



このご相談を受けたときに、
私が必ずおたずねする質問があります。


それは・・・

「お母さんは、月に何冊くらい読まれますか?」

というもの。



答えに困られるお母さんが多いのも事実(笑)



忙しくしている毎日の中で、
本を読むというのは意外に難しいものです。



おなじく、お子さんにとっても、
じっくり本を読む時間というのは、
なかなか取りにくいものです。



ましてやITの進んだ現代では、
本より動画の方が瞬時に多くの情報が
手に入ることもあり、
本を手に取ることが少なくなるのも
当たり前の時代とも言えます。



とはいえ、本を読んで読解力や
想像力を身につけてほしいのも事実。

そんな時にはどうすればいいのでしょうか。




★場面を絵にすると、鍛えられる力

私がおススメしているのは、
小学校の低学年であれば、
読み聞かせはもちろん、
ある場面を絵に起こす練習。

「おおきなかぶ」のような、
有名作品の一場面を、
本に書いてある通りに
絵に起こしてみるという方法です。



この練習をすると、
文章を読み落としていないかを
チェックすることができます。



また、読み取った文から
絵をイメージする練習になるので、
想像力を鍛えることができます。



★本をすぐ手に取れる環境を!

次におススメするのは、
本がすぐ手に取れる環境を整えること。



日常生活の中で、
本が当たり前のようにある環境は、
子どもを本好きにする第一歩です。



★最後は、大人がどんな姿を見せるか

そして、最も大切なのは、
「大人が積極的に読む姿を子どもに見せること」

大人が本を読む姿を見せていなければ、
子どもが本を読むようにはなりません。



そして、もう一つ大事なのは、
読む本の種類を大人が決めないこと。



大人が作為的に本を読ませようとしても、
子どもはその本を読まないのが当たり前。



もし、読ませたい本があるなら、
その本の内容のダイジェストを、
まるで映画の予告編のように、
面白そうに子どもに語る方が
興味を持って読む気になります。



また、漫画や図鑑しか見ないと
嘆く親御さんも多いですが、
漫画や図鑑も立派な本。



本に触れない生活をするくらいなら、
漫画や図鑑であっても本を開く方が
よっぽど子どもたちの想像力を鍛えられます。



★本のある生活で、多様な力を鍛えよう

「お子さんが本を読まないのは当たり前」
という気持ちを持って、
その上で、どうやって本に親しんでもらうか。



そのための方法は、親御さんが整えてあげる。
それで読んでくれたら儲けもの。
というくらいのスタンスで、
まずは親御さんが本に親しむように
心がけていきましょう。

集中力の鍛え方【自学力を伸ばす、塾長コラム】



うちの子、集中力がない
とお悩みのお母さんに、
今日はおうちで出来る集中力の鍛え方を
お伝えしていきます。

そもそも集中力がないということは、
人間にはありません。
短い時間だったり、興味のあることだったり、
条件によっては子どもは集中力を発揮します。

とはいえ、学習をはじめ、集中してほしい場面で
集中力を見せてほしいですよね。

そんな時は、まず、
3分でよいので、集中する環境を作ること。

たとえば、漢字の書き取り、算数のドリルでも
なんでもよいので、3分間集中してやる訓練
入れていきます。

この「1日3分」の積み重ねが、
次第に10分、15分と伸びていく
その第1歩となります。

まずは「1日3分」を3ヶ月。

途中、途切れてしまっても、
自分を責めず
に続きから。
少しずつでも積み重ねていくこと。

これができれば、
必ず集中力が身につきますよ。


将来大きな差を生む、小学3年生までに身につけておきたい大切な力【自学力を伸ばす、塾長コラム】

こんにちは、自学道場ヘッドコーチのやっすーです。

今日は、できれば小学3年生くらいまでに身につけておきたい大切な力についてお話していきます。




★英語やプログラミングよりも重要な力はこれだった
この力が備わっているかどうかで、学習はもちろん、特にこれからの時代、その後の人生においても大きな成果を生むかどうかにかかわってくるほど重要な力です。



それは・・・

「聞き取る力」です。



意外かと思われるかもしれませんが、人の話を聞きとれるかどうかは、まず学習面において大きな差を生み出していきます。


★興味深い実験結果
実際に、ある中学生の子どもたちに、同じ文章を聞いてもらい、そのまま書き取って、どのくらい正確に聞き取れているかのテストをしたところ、定期テスト5教科(英・国・数・理・社)の合計点と、聞き取りの正確さ(捕捉率)には相関関係がある実験結果もあります。

実はそれだけ聞き取る力は、学習面での差を生みやすいということがわかります。

少し考えれば当たり前のことですが、子どもたちは学校の先生や大人たちの指示を受けて動く場面が多くあります。その指示の聞き洩らしが多い子は、授業の内容の理解度も低くなってしまうでしょう。

また、もう一つの側面として、大人たちの指示を聞き洩らすことで、怒られることも多くあるでしょう。

怒られる場面が多い子どもたちは、「自分はできない子なんだ」と自信を無くし、やがて主体性のない子になってしまうこともあるかもしれません。

そして、聞き取る力は、大人になってメモを取る力につながっていきますので、重要な力ですよね。(そういえば「メモの魔力」という本も流行りましたね。)

このように、聞き取る力は子どもたちのスムーズな成長には必要な能力となっています。欲を言えば小学校に上がるまで、もしくは学習内容が複雑になる小学3年生くらいまでに聞き取る力を充分に鍛えてあげたいものです。



★おうちでできる、聞き取る力の鍛え方

では、実際に聞き取る力を鍛えるにはどうしたらよいか。

これはそんなに難しいことではありません。

絵本でも教科書でも新聞雑誌などでも構いませんが、大人がゆったりとしたペースで読み上げる文章を、子どもがその通りに書き取る練習をするだけです。このとき注意してほしいのは、

①慣れるまでは短めの文章で
②書き取る時に漢字は使わなくてもよい


というルールにしてあげてください。

そっくりそのまま書き取るためには、しっかりと耳を澄ませなければいけません。この耳を澄ませる習慣を身につけることで、聞き取る力はUPしていきます。

学校で本読みの宿題が出ると思いますが、それに加えて同じ文章でもよいので、お母さん、お父さんが読み上げて、子どもが書き取る。そんな練習が理想的ですね。

慣れないうちは、なかなか正確に書き取れないと思いますが、慣れてくると100%に近いくらいに書き取りができるようになります。

新型コロナウイルスの影響で、特に週末はおうち時間が増えているかと思います。お父さんお母さんも時にはプレイヤーとして、お子さんと一緒に、ゲーム感覚で「聞き取る力トレーニング」やってみてくださいね。


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